Na minha visão, é muito interessante quando uma pessoa consegue conhecer bem processo de coaching e a si mesma e possa usar as técnicas e métodos em sua vida, de forma mais autônoma.
Enquanto isso, a ajuda de um coach facilita esse caminho.
O processo de Coaching acontece em sessões de aproximadamente 60 minutos cada.
A quantidade de sessões pode variar, mas sem perder a visibilidade de que é um processo de curto prazo, em torno de 12 sessões, divididas em 3 blocos.
O primeiro bloco visa tornar claro o objetivo desejado pelo coache. Essas sessões tem o principal foco identificar o “estado desejado”, e trazer para a esfera da consciência o que realmente se busca.
O segundo bloco de sessões visa traçar as ações necessárias para chegar a esse “estado desejado”.
Pensar nas ações concretas que o levarão a estas respostas faz parte do segundo bloco de sessões.
E por fim, o terceiro bloco visa acompanhar estas ações sendo postas em prática. Entender os avanços, as necessidades de ajustes e as conquistas ao final do processo.
As sessões podem ser presenciais ou por skype, para facilitar a compatibilidade de agendas e reduzir as distâncias geográficas. A programação de sessões, datas e horários e valores serão feitos ao início do processo e formalizadas em contrato para manter a transparência de todos os passos.